Já escrevemos aqui no Blog sobre a história do ciclismo e sobre como esse esporte é benéfico para a nossa saúde, já que sua
prática possibilita o movimento de vários músculos do nosso corpo. O ciclismo é
uma forma de aumentar a qualidade de vida, evitando doenças cardiovasculares e
trazendo longevidade.
O ciclismo é constituído por quatro
modalidades, sendo elas: competições de pista,
mountain biking, competições de estrada e BMX. Hoje, iremos falar sobre a
modalidade mountain biking, ou MTB. É uma modalidade que pode ser praticada
em estradas de terra, trilhas e até mesmo nas cidades. Por ser praticado na
maioria das vezes em lugares mais distantes e “isolados”, o MTB exige do atleta
uma auto-suficiência bem grande, já que se a bicicleta estragar o próprio
piloto tem que saber realizar algum tipo de reparo.
O MTB surgiu por volta dos anos 70,
com Gary Fischer, Joe Breese, Charlie Kelly, Eric Koshi e Charlie Cunninghan.
Eles eram veteranos de ciclismo olímpico e costumavam subir o Monte Tamalpais,
Califórnia (EUA), e descer com suas bicicletas apelidadas de Clunkers
(tranqueira) como diversão. Esse grupo de jovens começou a perceber que as
bicicletas as quais eles estavam usando precisavam de alguns ajustes, a fim de
adequá-las com o estilo mais radical que eles estavam propondo na época. A
principal mudança foi feita no quadro, onde eles passaram a utilizar quadros da
marca Schwinn, além de colocarem pneus mais largos e mais grossos para absorver
o impacto. Mudanças nos freios e no câmbio também foram feitas, tudo isso para
transformar a bike tradicional em uma que aguentasse o novo cenário que ia
surgindo no mundo do ciclismo.
O tempo foi passando e o número de
pessoas que começaram a praticar o MTB foi crescendo cada vez mais, tanto que esse
é um dos esportes que mais teve explosão e divulgação, por isso seu crescimento
foi bem rápido. Com o aumento da demanda pelo esporte, competições começaram a
se formar e uma das primeiras teve realização também na Califórnia. Chamada de
Repack Downhill, essa competição era realizada aos fins de semana no Monte
Tamalpais e foi o princípio do “boom” do MTB. Tom Ritchey e Gary Fischer, além
de serem alguns dos primeiros mountain bikers, foram grandes agentes para a
comercialização e desenvolvimento do esporte e das próprias bicicletas. Eles desenvolviam quadros e outros componentes para as bicicletas.
O MTB teve um crescimento e uma aceitação do público tão grande que já em 1996 era um esporte olímpico. Foi nas Olimpíadas de Atlanta que o esporte figurou pela primeira vez na maior competição esportiva do mundo. No Brasil, a primeira competição de MTB foi o Cruiser das Montanhas, que aconteceu no ano de 1988, em Campos do Jordão, lugar muito bem falado pelos ciclistas. Em 1992, com a abertura do mercado brasileiro, várias marcas grandes e renomadas chegaram ao país, incentivando ainda mais a prática do esporte.
O mountain biking é um esporte preferido por bastante gente, pois ele possibilita um contato maior com a natureza, pelo fato de ser praticado em trilhas. É uma ótima forma de conhecer pessoas novas, através dos grupos de pedal que existem por todo o Brasil. Apesar disso, o MTB é um esporte que traz um risco maior para os pilotos, pois os percursos são acidentados, com diversos obstáculos, descidas fortes e saltos bem altos. É de extrema importância que você se prepare antes de começar a praticar; compre roupas que irão ajudá-lo tanto com a performance, quanto com a prevenção de lesões musculares. Adquira um bom capacete, acessórios de qualidade e, claro, uma boa bicicleta. Depois de tudo pronto, é só achar uma trilha adequada para o seu nível e desfrutar de todos os benefícios que o esporte traz.
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